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La detección precoz de esta inflamación crónica ayuda a mejorar la calidad de vida de las personas afectadas. Es necesario favorecer el autocuidado del enfermo mediante el aumento de conocimientos relacionados con su patología, tratamiento y proporcionarle herramientas que faciliten la toma de decisiones sobre cómo manejar su enfermedad.

 

El programa consistirá en:

 

Fisioterapia: la actividad física es muy importante para evitar la rigidez por lo que se pautaran tablas específicas, potenciar la resistencia muscular para evitar caídas y mejorar el dolor a través de termoterapia y parafina. Puede complementarse con masajes relajantes localizados (rodilla, cuello. . .) .

 

Manejo del dolor: Utilidad y uso apropiado de los fármacos, recomendaciones sobre el manejo de la fatiga, manejo farmacológico y no farmacológico del dolor, uso de la relajación y terapias alternativas.

 

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